Без рубрики



Как сохранить полезные вещества зеленого горошка?
Зелёный горошек

Все бобовые растения чрезвычайно полезны для организма человека и зеленый горошек не является в этом семействе исключением. Помимо множества макро и микроэлементов (железо, калий, йод, магний, кальций и др.) зеленый горошек богат целым спектром витаминов. В его состав входят важные витамины для жизнедеятельности человеческого организма. Это витамин А, витамины группы В, С, РР и Е. Кроме полезных элементов зеленый горошек ...

Читать далее »